癫痫病反复发作,不但危害患者的身体健康,还会给患者的心理带来极大伤害,因此很多癫痫患者会产生不良知理,对癫痫患者来讲这1点也是要注意的,特别是儿童、青少年癫痫患者,那末癫痫患者会出现哪些心理问题呢?又该如何调理这些不良知理呢?
癫痫患者1般会出现哪些心理问题呢?
1、孤独:部份癫痫患者意想到自己的病情,总觉得和正常人不1样,工作、学习和生活等都遭到1定的限制,因而便堕入深深的孤独当中,不愿和亲戚、朋友在1起,也不会主动地参加集体活动,总是喜欢自己1个人呆着。特别是处于青春期的患者们,他们心思会很敏感,孤独感会更加强烈些。
2、自卑:自卑是癫痫患者的心理特点中最主要的。1般来说,癫痫患者的自卑心理常见有来自两方面的缘由:1是患者自己,由于癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合,发作稍多,患者自己构成病态心理,产生较严重的自卑;2是社会压力,生活在患者周围的人,成心无意之间给患者造故意理伤害,更不要说社会轻视给患者酿成的精神负担了,长此以往,患者自己构成了病态心理,乃至即便是患者亲属或周围的人对他的过分照料和关爱、保护,也会使患者产生严重的自卑感,乃至失望、自杀。
3、悲观:由于上述几个特点的存在,癫痫患者遭到极大的心理创伤,是产生悲观情绪的1个缘由。癫痫本身就是1种固执的疾病,需要长时间的医治,癫痫发作对病人身心容易造成严重伤害,动摇了病人克服疾病的信心,就会使患者容易产生悲观失望的心理。而且癫痫患者在平时常常觉得他人在看自己时,都是在以1种鄙视的眼神在看自己似的,开始不管对疾病产生轻视或看得太重的想法,如果不立即调剂好态度,长此以往,就会变得悲观失望,乃至产生自暴自弃的动机。
4、抑郁:忧郁本身就是癫痫的1种病发因素,1旦得了癫痫,特别是颞叶癫痫患者,抑郁的特点就更加明显。心理负担加重,常常闷闷不乐,心情也不舒畅,长此以往,乃至会发展成为精神抑郁症,增加患者的痛苦,影响医治效果。
癫痫患者的心理问题是阻碍患者病情康复的主要问题,对癫痫患者来讲,很容易由于癫痫发作致使心理问题出现,如果没有及时进行调理就很容易致使心理疾病出现。癫痫患者心理问题产生的缘由主要有两个方面,1方面是癫痫病发作的夸大动作让癫痫病患者在大庭广众下感到为难;另外一方面是缺少癫痫常识的人对他们的冷眼和轻视。面对这些问题,癫痫患者1定要自觉调剂好心态,保持良好的心理状态对医治癫痫病来讲要是很重要的。对癫痫患者的家属来讲,对癫痫患者做好心理护理也是1件非常有必要的事情,而且不正确的心理状态在加重病情的同时也影响了病人的正常生活,那末癫痫患者应当如何去调理自己的不良知理呢?
癫痫患者不良知理的多种调理办法
1、要重视现实,做好长时间同疾病作斗争的思想准备。有些人,当他得知自己得了癫痫病时,心理上的压力很大,乃至于悲观厌世,产生种种不应有的想法。其实,他们应当正确认识自己,在生活和工作中尽可能斟酌到自己的具体情况,自己为自己创造理想的生活、工作环境,努力消除发作诱因。
首先癫痫患者是对疾病的认识。当知道自己的确得癫痫后,要有积极的信心,相信“天下无难事,只怕有心人”只要坚持地医治,病情1定从控制到完全的根治。积极的心理在治理进程中会起很大的辅导作用。
其次癫痫患者不要由于自己得了病,乃至怀疑起自己的能力,觉得自己实在是个1无所用的废物。其实患者和正常人1样,可以学习、工作,只要努力,一样获得骄人的成绩。
最后癫痫患者不要由于他人的轻视乃至觉得自己也是“疯子”当中的1个,癫痫患者绝对不是精神病人,所以要勇于鄙弃这些不正确的偏见,更不要由于被1部份人讥笑而产生对群体的恐惧感从而躲得远远的。对友善的人们,应当怀着平坦的心态,乐而接受。
2、恳切接受善意的帮助和支持,不要产生逆反心理。在精神上,不要把自己当做病人,也就是说不要产生病态心理。癫痫发作可以用药物控制,但病态的心理,医生更难找到有效的药物医治。专家建议患者朋友应积极配合医生医治,掌握必要的有关知识,明确自己的病情,掌握自己发作时的特点和容易引发发作的诱因。
3、面对自己的疾病,建立信心。很多患者被确诊为癫痫病时,会产生很多的心理压力,癫痫病人的心理其实不愿意接受这个事实。癫痫病是需要长时间医治的慢性疾病,所以医治时间长也是会令癫痫病人的心理难以接受。作为癫痫患者的家属朋友要给予他们鼓励,积极面对疾病,消灭疾病。
癫痫患者进行心理指点中比较好的4个方法:
第1、试着去听听音乐。音乐可以抚慰人的心理创伤,这点是无庸置疑的,患者可以在家里多放1些曲调优美的轻音乐,尽可能少听悲伤和过度兴奋的歌曲,避免影响情绪的波动,这样对减缓心理压力有极大的帮助。
第2、读1些轻松愉快的书。癫痫病人可以读1些自己感兴趣的、轻松愉快的书,读到1本好书,病人就会忘却自己的疾病,全身心投入到书里,这样自然会减轻本来的心理压力。
第3、让家人陪伴,到外地旅游。癫痫患者去旅游不要去太远,旅游时减轻心理压力比较好的方法,山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子,空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢性能便越旺盛,神经体液的调理功能增强,有益于增进机体的健康,便可以帮助癫痫患者减轻心理压力,还有助于癫痫的医治。
第4、多培养1些感兴趣的事情。人1旦从事自己感兴趣的活动,所有的心理压力就会逐步消散。不管面临何等样的烦恼和未来的要挟,1旦投入到自己感兴趣的活动中,那些不愉快、焦虑和忧愁都会云消雾散。
癫痫病在1般人看来固然是可怕的,但是作为患者,就绝对不能为此感到惧怕,癫痫病作为慢性疾病中的1种,必须要经太长期的医治才可以控制,所以比较好保持“既来之,则安之”的心态,英勇对待。过份的耽忧,无疑在自己的背上加了1个精神负担,长时间的忧愁极可能会致使疾病成为不治之症,由此看来,保持良好的心理,对癫痫病的医治是很重要的。痫患者必须自己建立强烈的克服疾病的信心,得癫痫病,患者就应当要及时去癫痫专科医院进行检查和医治。
为了癫痫患者的身体健康,病人和家属1定要做好相干的防护工作,避免由于天气缘由而病发。病人还应当控制自己的情绪和心理,使自己保持平静乐观的心态。对身体的医治可以渐渐来,但是对心理的医治1定要注意及时进行调理,否则就容易致使心理障碍疾病发作,希望以上介绍对大家有所帮助。
【本文由西安大秦医院供稿】
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